全自動微量元素檢測儀廠家告誡家長孩子缺鋅會影響智力的發(fā)育
哪些癥狀可以看出孩子缺鋅？
食欲減退、挑食、厭食、拒食，大點的孩子還會表示沒有饑餓感；
異食癖，愛亂吃奇奇怪怪的東西，比如咬指甲、啃玩具、吃頭發(fā)、紙屑、泥土等等；
生長發(fā)育遲緩，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤；
免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染；
多動、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差；
皮膚毛發(fā)異常：皮膚易感染化膿，寶寶身上易長濕疹、皮疹、皰疹；頭發(fā)稀黃、缺乏光澤、指甲不光滑，指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，燙傷創(chuàng)面不易愈合等；
免疫功能異常：出現(xiàn)外傷時，傷口不容易愈合，容易患皮炎、頑固性濕疹等，口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
如何從食物中補充鋅元素？
動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進鋅的吸收，鋅的吸收率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纖維素可與鋅結(jié)合成不溶于水的化合物，從而妨礙人體對鋅的吸牧，吸收率僅20%左右。因此，家長應(yīng)給孩子多準備動物性食物補鋅。
鋅的吸收較大程度依賴于鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏，應(yīng)鼓勵孩子多多吃含鋅豐富的食物，如：瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食和挑食。同時全自動微量元素檢測儀廠家提醒盡量避免長期吃精制食品，飲食注意粗細搭配。大米、玉米、白面、蔬菜和果類中含量少，低于5毫克，在食用這些食物中要注意補鋅。
全自動微量元素檢測儀廠家告訴各位家長，鋅在孩子的成長過程中起到至關(guān)重要的作用，家長務(wù)必要重視，如果不確定是否缺鋅，可以借助專業(yè)的微量元素分析儀檢測分析，并對癥下藥。
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