微量元素檢測儀廠家流感盛行甲流剛走又來乙流
微量元素檢測儀廠家近期醫(yī)院兒??剖胰藵M為患,發(fā)熱門診量仍在高位,更多的都是孩子感冒發(fā)燒。大都是呼吸道方面的疾病,以甲流或乙流為主,也有少數(shù)的腺病毒,以及呼吸道合胞病毒和肺炎支原體的感染。
那么,甲流和乙流是怎樣傳播的呢?我們該如何預(yù)防?
通過什么途徑傳播?
1.流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源。流感主要通過空氣飛沫傳播,也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
2.接觸被病毒污染的物品也可能引起感染。
3.在人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi),也可通過氣溶膠的形式傳播。
感染了流感癥狀會有哪些?
流感起病急,大多為自限性。主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病,體溫可達(dá)39—40℃,可有畏寒、寒戰(zhàn),多伴肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等。
避免流感侵襲有哪些方面需要重點(diǎn)關(guān)注?
1.防寒保暖。換季時(shí)天氣變化無常,建議及時(shí)添加衣服和被褥等,避免因著涼而誘發(fā)疾病。由于足部離心臟較遠(yuǎn),血液運(yùn)行不暢,因此,應(yīng)特別注意足部的保暖。
2.合理膳食。要堅(jiān)持加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息,保持科學(xué)合理的生活習(xí)慣。保證充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應(yīng);可以多食用紅色食品,如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等,其中富含的β-胡蘿卜素能清除氧自由基,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活力,對防治流感有良效。每天堅(jiān)持用淡鹽水或紅茶漱口,對流感也有一定預(yù)防作用。
3.堅(jiān)持鍛煉。加強(qiáng)身體鍛煉,多做戶外活動,增強(qiáng)自身抵抗力。每天可進(jìn)行活動量適宜的運(yùn)動,如散步、騎自行車、慢跑、打太極拳等,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
4.居室通風(fēng)。居室內(nèi)要保持空氣流通,每天除定時(shí)通風(fēng)換氣外,也可用食醋進(jìn)行密閉熏蒸,墻壁、地板。由于流感病毒的生存還與環(huán)境濕度有關(guān),條件允許可以調(diào)整小環(huán)境濕度,以降低病毒活性。
5.避免相互傳染。微量元素檢測儀廠家在流感流行期間,盡量減少或不參加大型集會和集體活動,盡量少去或不去公共場所。若家中已有流感病人,要采取防護(hù)性措施,與病人密切接觸時(shí)應(yīng)戴口罩。
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